Smilje – Zlatna tajna bezvremenske ljepote

DIY receptiSmilje – Zlatna tajna bezvremenske ljepote

Eterično ulje smilja je omiljeni sastojak kozmetičke industrije, a potražnja za njim raste iz dana u dan. Saznajte zašto je smilje toliko omiljeno, svestrano te kako se koristi.

Interesantna je činjenica da čak i u malim dozama:

vrlo učinkovito potiče zacjeljivanje i obnavljanje kože
• sprječava prijevremeno starenje kože
• intenzivno njeguje i vlaži kožu
• umiruje nadraženu kožu

 

Stoga je smilje nezaobilazan sastojak mnogih kozmetičkih, ali i terapeutskih proizvoda.

 

Dragocjeno eterično ulje smilja

Smilje je trajnica koja pripada rodu Helichrysum iz porodice Asteraceae, a obuhvaća preko šesto različitih vrsta rasprostranjenih po svijetu. Kod nas je najznačajnija vrsta primorsko smilje, Helichrysum italicum sin. Helichrysum angustifolium, koje se koristi u terapeutske svrhe te u kozmetičkoj industriji.

Latinski naziv roda Helichrysum dolazi od grčke riječi helios (sunce) i chrysos (zlato), što u prijevodu znači „zlatno sunce“. Ime vrste italicum označava područje na kojem biljka raste. Francuski naziv imortelle te engleski everlasting, označavaju besmrtnost, vječnost, zbog cvjetova koji zadržavaju žutu boju i nakon što se osuše.

Iako sama biljka ima dosta snažan miris, sadrži malu koncentraciju eteričnog ulja (svega 0,05%) te je za dobivanje jednog kilograma eteričnog ulja potrebno oko 800 kg svježeg biljnog materijala.

 

Najbolje eterično ulje za ljepotu

Smilje je često korišteni sastojak u prirodnoj kozmetici, a evo kako djeluje na kožu:

• ima snažno antioksidativno djelovanje
• sprječava njeno prijevremeno starenje
• potiče obnovu te vlaži
• umiruje osjetljivu kožu
• jača tonus i osvježava
• vidljivo poboljšava opće stanje kože

 

U kozmetičkim pripravcima koriste se tri vrste ekstrakata od smilja:

ETERIČNO ULJE – dobiva se destilacijom vodenom parom a prije primjene ga je potrebno razrijediti u nekom baznom ulju.

HIDROLAT – nastaje kao nusprodukt prilikom proizvodnje eteričnih ulja. Može se koristiti samostalno, kao baza za izradu tonika i hidratantnih seruma te krema i losiona za njegu lica i tijela.

MACERAT – priprema se potapanjem suhih cvjetova smilja u bazno ulje koje biramo ovisno o namjeni pripravka.

 

Od navedenih ekstrakta najčešće se u njezi kože koristi eterično ulje jedinstvenog parfemskog mirisa, kojeg ili obožavate ili ga ne volite. Zbog toga mnoge kreme od smilja uopće ne mirišu na smilje jer se kozmetičkim mirisom prikriva miris eteričnog ulja.

 

Ulje smilja kao prirodni lijek za prehladu

Iako je njegova primjena najčešće u kozmetičke svrhe, smilje ima još blagotvornih svojstava. Vrlo je složenog sastava a u njemu dominiraju italidioni, koji se rijetko nalaze u drugim vrstama biljaka te neterpenski diketoni koji su najefikasniji u apsorpciji hematoma a također su iznimno učinkoviti u regeneraciji tkiva. Zbog sadržaja alfa pinena eterično ulje smilja opušta bronhe, umiruje nadražaj na kašalj te se može koristiti i kod dišnih tegoba.

 

Moćno smilje učinkovito već pri malim dozama

Smilje je klasičan primjer eteričnog ulja koje je vrlo djelotvorno i pri malim dozama. Već samo jedna kap eteričnog ulja dodana na 50 ml kreme ili seruma ima terapeutsko djelovanje.

 

Lista kozmetičkog i terapeutskog djelovanja eteričnog ulja smilja, zaista je fascinantna:

• koži lica vraća elastičnost
• potiče stvaranje kolagena
• sprječava nastanak hematoma ili ubrzava njihovu resorpciju
• reducira bore i borice
• revitalizira umornu i zrelu kožu
• intenzivno njeguje i dubinski vlaži kožu
• djeluje na mikrocirkulaciju kože pa redovnom primjenom smanjuje natečenost očnih kapaka

 

No, to nije sve – eterično ulje smilja sprječava prijevremeno starenje kože uzrokovano vanjskim i unutarnjim faktorima pri čemu je osobito bitan inhibirajući utjecaj na aktivnost enzima elastaze. Elastaze su proteolitički enzimi u dermisu koji su odgovorni za razgradnju elastina, čiji gubitak znatno utječe na pojavu vidljivih znakova starenja (bora, gubitka tonusa). Također, smilje smanjuje pojavu pigmentiranih fleka, iznimno je nježno prema nadraženoj i osjetljivoj koži te blagotvorno djeluje na razne vrste dermatitisa i ublažava simptome kožnih alergija, a redovnom se njegom postiže ujednačen i blistav ten.

 

Smilje je pogodno je za njegu svih tipova kože a u kombinaciji s drugim uljima koristi se kod strija, celulita, proširenih vena i kapilara, ožiljaka, opekotina i modrica.

smilje

Aromaterapijski recepti – kako se koristi eterično ulje smilja za njegu kože

1. Izradite svoj uljni serum za njegu ili masažu lica s učinkom protiv starenja kože:

10 ml ulja jojobe
10 ml ulja ploda divlje ruže
5 ml ulja konoplje
5 ml ulja argana
2-4 kapi eteričnog ulja smilja

 

Priprema: U bočicu od 30 ml ukapajte eterično ulje smilja i dodajte bazna ulja. Zatvorite bočicu te okretanjem bočice gore-dolje promiješajte sadržaj.

Primjena: Koristite serum 1-2 puta dnevno, 3-5 kapi na vlažnu kožu, nakon hidratantnog seruma ili tonika. Radi dodatne zaštite i njege serum možete staviti preko dnevne kreme.

 

2. Za tretiranje ožiljaka, novih i starih, keloida te strija izradite pripravak s baznim uljem ploda divlje ruže:

Priprema: U roll – on bočicu od 10 ml ukapajte 2 kapi eteričnog ulja tamjana i 3 kapi eteričnog ulja smilja ili samo 5 kapi eteričnog ulja smilja. Sinergija omega 3 masnih kiselina iz ulja ploda divlje ruže i terpenoida iz eteričnog ulja smilja ima magičan učinak na kožu jer čak i vrlo stari ožiljci postepeno nestanu nakon što se ova sinergija nanosi na tkivo ožiljka 1 do 6 mjeseci 2-3x dnevno.

Primjena: Prije primjene roll on-a navlažite kožu hidrolatom smilja.

 

3. Eterično ulje smilja spriječit će pojavu hematoma ili ubrzati resorpciju postojećih. Pripremite ulje za tretiranje hematoma:

Priprema: U bočicu od 50 ml ukapajte 10 kapi eteričnog ulja smilja i 5 kapi lavande prave, nadopunite maceratom gotu kole.

Primjena: Mažite modrice 2-3 puta dnevno.

 

4. Smilje sprječava nastanak, ali djeluje i na već postojeće strije. Izradite maslac za tijelo:

70 g shea maslaca
15 g ulja noćurka
15 g ulja ploda divlje ruže
10 kapi eteričnog ulja smilja
20 kapi eteričnog ulja slatke naranče ili mandarine

 

Priprema: U čašicu od vatrostalnog stakla izvažite shea maslac i otopite ga na radijatoru ili vodenoj kupelji. Maknite ga s vatre i pustite da se ohladi. U mlaki maslac dodajte bazna ulja noćurka i ploda divlje ruže te eterična ulja.

Primjena: Koristite dva puta dnevno – nježno umasirajte u vlažnu kožu.

Napomena: Ako ste trudni iz recepta izbacite eterično ulje smilja.

 

5. Eterično ulje smilja ubrzat će zacjeljivanje rana. Stoga je pogodno za primjenu na aknastoj koži (dodaje se u pripravke za njegu) a kod manjih se ozljeda može koristiti i nerazrijeđeno – jedna kap će dezinficirati ranu, ublažiti bol i potaknuti zacjeljivanje.


6. Zbog protuupalnog djelovanja smilje će olakšati tegobe kod proširenih vena i kapilara.


Možete ga koristiti u vidu obloga pripremljenih s hidrolatom smilja – natopite gazu hidrolatom i položite je na noge, 2 puta dnevno i ostavite da djeluju 15-20 minuta.
Kao nadopunu oblozima možete koristiti ulje koje pripremite od sljedećih sastojaka:


100 ml macerata bršljana ili smilja u ulju lješnjaka
8 kapi eteričnog ulja smilja
15 kapi eteričnog ulja niaulija ili čempresa
12 kapi eteričnog ulja atlaskog cedra
15 kapi eteričnog ulja limuna

 

Primjena: Koristite ulje 2 puta dnevno – nježno umasirajte u vlažnu kožu kružnim pokretima od stopala prema srcu.

 

 

Ako želite saznati više informacija o smilju i zašto ga nazivamo “tekućim zlatom Mediterana” pročitajte naš blog:

https://www.bioeterica.hr/smilje-tekuce-zlato-mediterana/

 

Literatura:

Knjige:

1. Kurt Schnaubelt, Ph.D., (2011.) The healing inteligence of essential oils: the science of advanced aromatherapy, Rochester, Vermont: Healing Arts Press

Internet:

1. The antiaging properties of Helichrysum italicum (Roth) G. Don essential oils: collagenase and elastase inhibition activities, September 2017., Conference: 112° Congresso della Società Botanica Italiana – IV International Plant Science Conference (IPSC)
Preuzeto s: https://www.researchgate.net, 17.2.2022.

Related posts

Na vrh